Anpassbare Intervalle — legen Sie die Länge von Fokus, kurzer und langer Pause auf die Minute genau fest.
Kostenloser Pomodoro-Timer
Fokussieren Sie in 25-Minuten-Sprints mit automatischen Pausen — anpassbar, ohne Download, ohne Anmeldung.
Ein Pomodoro-Timer, der Sie im Flow hält
Dies ist ein kostenloser Online-Pomodoro-Timer nach der Pomodoro-Technik: Sie arbeiten in konzentrierten 25-Minuten-Sprints, machen dann eine kurze Pause, und nach vier Sprints eine längere. Es ist ein einfacher Rhythmus, der gegen die Aufschieberitis hilft, Ihre Aufmerksamkeit schützt und große Aufgaben machbar wirken lässt — Seite öffnen, Start drücken, und die Fokus-Uhr läuft in Ihrem Browser.
Keine Anmeldung, keine Werbung und keine Bezahlschranke. Passen Sie jedes Intervall an, lassen Sie Pausen und Fokusphasen automatisch starten, erhalten Sie am Ende jeder Phase einen sanften Klang und eine Desktop-Benachrichtigung und wechseln Sie zu einer großen Vollbild-Uhr. Ihre Einstellungen und Ihr Fortschritt werden im Browser gespeichert, sodass ein Neuladen Ihren Stand nicht verliert.
So nutzen Sie den Pomodoro-Timer
Vier Schritte und Sie sind im Pomodoro-Rhythmus. Sie können den gesamten Timer auch über die Tastatur steuern.
Fokusphase starten. Drücken Sie Start (oder die Leertaste), um einen 25-minütigen Fokus-Sprint zu beginnen. Arbeiten Sie an einer Aufgabe, bis der Timer null erreicht und klingt — kein Tab-Wechsel, kein Zweifeln.
Kurze Pause machen. Wenn der Fokus endet, geht der Timer in eine 5-minütige kurze Pause über. Stehen Sie auf, dehnen Sie sich, gönnen Sie Ihren Augen Ruhe — die Uhr zählt Ihre Pause herunter und ruft Sie zurück, wenn sie vorbei ist.
Wiederholen, dann lange Pause machen. Nach vier Fokusphasen verdienen Sie sich eine längere 15-Minuten-Pause. Die Sitzungspunkte und der Rundenzähler zeigen genau, wo Sie im Zyklus stehen, sodass Sie nie den Überblick verlieren.
An Sie anpassen. Ändern Sie die Länge von Fokus, kurzer und langer Pause, legen Sie fest, wie viele Sprints vor einer langen Pause kommen, und schalten Sie Auto-Start ein, damit jede Phase nahtlos in die nächste übergeht.
Space Start / Pause · S überspringen · R Reset · F Vollbild · M stumm
Pomodoro-Funktionen, die Sie fokussiert halten
Automatische Zyklen — Phasen wechseln von Fokus zu Pause und zurück, mit einer langen Pause nach je vier.
Auto-Start-Option — lassen Sie die nächste Phase von selbst beginnen, für einen wirklich freihändigen Flow.
Ton- & Desktop-Hinweise — ein sanfter Klang und eine optionale Benachrichtigung markieren das Ende jeder Phase.
Sitzungsverfolgung — Rundenpunkte und ein Zähler zeigen Ihren Fortschritt im Zyklus auf einen Blick.
Vollbild-Fokus-Uhr — eine große, ablenkungsfreie Anzeige für tiefe Arbeit oder den Klassenraum.
Bleibt beim Neuladen erhalten — Ihre Einstellungen und Ihr Fortschritt bleiben bestehen, wenn die Seite neu lädt.
Bildschirm wach halten — die Anzeige bleibt an, solange eine Phase läuft.
Keine Installation, keine Anmeldung — er ist völlig kostenlos und läuft in Ihrem Browser.
Was ist die Pomodoro-Technik?
Die Pomodoro-Technik ist eine Methode des Zeitmanagements, die Francesco Cirillo Ende der 1980er-Jahre entwickelte. Sie teilen die Arbeit in konzentrierte Intervalle auf — traditionell 25 Minuten, ein „Pomodoro" genannt — getrennt durch kurze Pausen, mit einer längeren Pause nach je vier. Die Idee ist einfach: Ein tickendes Limit verwandelt vage, offene Arbeit in einen konkreten Sprint, und die garantierte Pause nimmt das schlechte Gewissen beim Innehalten. Sie kehren erfrischt statt erschöpft zurück, und vier Pomodoros ergeben rund zwei konzentrierte Stunden, bevor Sie es überhaupt merken.
Ein Fokus-Sprint
Ein Pomodoro ist ein einzelner, ungeteilter Fokusblock — meist 25 Minuten an einer Aufgabe, keine E-Mails, kein Wechseln. Die Frist ist kurz genug, um ohne Hemmung zu starten, und lang genug, um echte Arbeit zu schaffen.
Eine echte Pause
Nach jedem Sprint kommt eine kurze Pause von etwa fünf Minuten, und eine längere nach vier. Das Innehalten ist Teil der Methode, keine Belohnung — es hält Ihren Fokus Sprint für Sprint scharf.
Einsatzmöglichkeiten eines Pomodoro-Timers
Lernen & Prüfungsvorbereitung
Teilen Sie die Wiederholung in konzentrierte Lernblöcke mit eingebauten Pausen, damit Sie mehr aufnehmen und seltener ausbrennen. Der Pomodoro-Rhythmus ist ein beliebter Lern-Timer, weil er lange Sitzungen durchhaltbar macht.
Tiefe Arbeit & Schreiben
Schützen Sie einen einzelnen Aufmerksamkeitsblock fürs Programmieren, Schreiben oder Gestalten. Ein Pomodoro, eine Aufgabe — die kurze Frist dämpft den Drang, Nachrichten zu prüfen, und hilft Ihnen, schneller in den Flow zu kommen.
Aufschieberitis besiegen
Wenn eine Aufgabe zu groß zum Anfangen wirkt, verpflichten Sie sich auf nur einen 25-Minuten-Sprint. Der Anfang ist das Schwere, und ein einzelner Pomodoro ist klein genug, um Ja zu sagen — den Rest erledigt der Schwung.
Fokus mit ADHS
Kurze, klar begrenzte Sprints und häufige Pausen passen zu Köpfen, die mit offenen Aufgaben kämpfen. Der sichtbare Countdown und die Sitzungspunkte geben der Aufmerksamkeit etwas Konkretes zum Festhalten.
Arbeit & abrechenbare Stunden
Ein Pomodoro-Timer eignet sich gut, um den Fokus zu strukturieren, aber er zählt nur eine Sitzung — er kann Ihnen nicht sagen, welches Projekt oder welcher Kunde abzurechnen ist, er wird nicht zum Stundenzettel, und er lebt in einem Browser-Tab, den Sie verlieren können. Wenn Sie sich auf Kundenarbeit konzentrieren, kombinieren Sie ihn mit einem echten Zeiterfassungs-Tool, damit jeder Sprint zum abrechenbaren Datensatz wird. Müssen Sie einen Tag voller Sitzungen zusammenrechnen? Tragen Sie die Stunden in einen Stundenzettel-Rechner ein oder prüfen Sie sie mit einem Überstunden-Rechner.
Sehen Sie, wie Fokus aussieht, wenn er erfasst wird
Ein Pomodoro-Timer strukturiert Ihren Fokus. WebWork erfasst ihn automatisch — über Projekte, Aufgaben und Kunden hinweg — und macht aus diesen konzentrierten Stunden Stundenzettel und Rechnungen. Buchen Sie eine Demo und wir führen Sie durch alles, vom ersten Sprint bis zur Lohnabrechnung.
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Wenn ein Fokus-Timer nicht genügt
Ein Pomodoro-Timer ist perfekt, um genau jetzt fokussiert zu bleiben. Aber er zählt nur Sitzungen in einem Browser-Tab — er kann Ihnen nicht sagen, zu welchem Projekt die Zeit gehörte, welcher Kunde abzurechnen ist oder wohin Ihre Woche tatsächlich ging. WebWork macht aus Fokus etwas Nutzbares: Es erfasst Arbeit automatisch über Projekte und Aufgaben hinweg, führt einen dauerhaften Datensatz, von dem aus Sie abrechnen können, und macht aus diesen Stunden Stundenzettel und Rechnungen — vom Einstempeln bis zur Lohnabrechnung. Professionelle Zeiterfassung ab $3.99 pro Nutzer. Stöbern Sie in unseren Leitfäden zur Zeiterfassung, um tiefer einzutauchen.
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Ein Pomodoro-Timer strukturiert eine einzelne Sitzung. WebWork erfasst, wohin der Fokus über Aufgaben und Projekte fließt – und macht daraus Erkenntnisse.
Automatische Zeiterfassung
Gehen Sie über einen Timer hinaus – erfassen Sie Zeit automatisch über Aufgaben und Projekte.
Zeiterfassung ansehenProduktivitätsüberwachung
Machen Sie aus konzentrierten Sitzungen Erkenntnisse über Fokus, Leistung und Zeitnutzung.
Produktivität ansehenAufgabenverwaltung
Verknüpfen Sie konzentrierte Arbeit mit Aufgaben und Projekten, damit nichts verloren geht.
Aufgaben ansehenLeerlaufzeit-Erfassung
Trennen Sie aktive Arbeit automatisch von Leerlaufzeit für exakte Summen.
Leerlaufzeit ansehenFAQ
Es ist eine Methode des Zeitmanagements, die die Arbeit in konzentrierte 25-Minuten-Sitzungen namens „Pomodoros" aufteilt, jede gefolgt von einer kurzen Pause, mit einer längeren Pause nach je vier. Die kurze Frist erleichtert den Anfang, und die regelmäßigen Pausen halten Ihren Fokus frisch.
Ja. Dies ist ein vollständig anpassbarer Pomodoro-Timer — legen Sie eigene Längen für Fokus, kurze und lange Pause fest und wählen Sie, wie viele Fokusphasen vor einer langen Pause stattfinden. Das klassische 25/5/15 ist die Voreinstellung, aber Sie können alles auf Ihre Arbeitsweise abstimmen.
Ja — der Countdown und der Klang am Ende der Sitzung sind so geplant, dass sie genau bleiben, selbst wenn der Tab im Hintergrund ist, und Ihre Einstellungen und Ihr Fortschritt werden im Browser gespeichert, sodass ein Neuladen Ihren Stand behält. Das ist allerdings Browser-Speicher, kein dauerhafter Datensatz — das Löschen Ihrer Browserdaten setzt ihn zurück.
Ja — völlig kostenlos, ohne Anmeldung und ohne Download. Er läuft in Ihrem Browser.
Ja — am Ende jeder Sitzung ertönt ein sanfter Klang, und Sie können Desktop-Benachrichtigungen einschalten, um einen Hinweis zu erhalten, selbst wenn Sie in einem anderen Tab oder einer anderen App sind. Mit dem Ton-Schalter können Sie jederzeit stummschalten oder aktivieren.
Ja. Schalten Sie Auto-Start ein und jede Phase geht direkt in die nächste über — Fokus in Pause, Pause in Fokus — sodass Sie freihändig und in der Zone bleiben können. Lassen Sie es aus, wenn Sie jede Phase lieber selbst starten.
Fünfundzwanzig Minuten sind kurz genug, dass der Anfang leichtfällt, und lang genug, um an einer Aufgabe echte Fortschritte zu machen. Es ist die traditionelle Länge aus der ursprünglichen Technik, aber nur ein Ausgangspunkt — wenn 50/10 oder 90-Minuten-Sitzungen besser zu Ihnen passen, ändern Sie es.
Ein Pomodoro-Timer zählt von einer eingestellten Fokuslänge herunter und meldet sich bei null, dann wechselt er durch Pausen. Eine Stoppuhr zählt von null hoch, um zu messen, wie lange etwas dauert. Nutzen Sie einen Pomodoro-Timer, um den Fokus zu strukturieren; eine Stoppuhr, um verstrichene Zeit zu messen.
Zum Strukturieren des Fokus ja. Aber ein Pomodoro-Timer zählt nur Sitzungen — er kann Ihnen nicht sagen, welches Projekt oder welcher Kunde abzurechnen ist, und er macht aus Ihren Stunden keine Stundenzettel oder Rechnungen. Um abrechenbare Arbeitsstunden richtig zu erfassen, ist WebWork genau dafür gemacht.
Ja — der Timer ist vollständig responsiv und funktioniert in jedem modernen mobilen Browser. Halten Sie den Tab geöffnet und schalten Sie „Bildschirm wach halten" ein, damit die Anzeige an bleibt, solange eine Sitzung läuft.