O que é burnout?
O esgotamento é um estado de fadiga e esmagamento que decorre do estresse crônico. Um dos tipos mais comuns de esgotamento é o esgotamento ocupacional, causado pelo estresse não gerenciado no local de trabalho.
Quais são os efeitos do esgotamento nos funcionários?
Os funcionários queimados estarão sofrendo de todos os efeitos negativos do estresse. Isso inclui aumento dos riscos à saúde e sentimentos de cansaço. Além disso, os profissionais queimados não serão capazes de ter o melhor desempenho. Sua produtividade sofrerá até que possam se recuperar completamente, o que pode ser um processo demorado.
Como evitar o esgotamento em sua equipe?
Uma das melhores maneiras de impedir o esgotamento em sua equipe é garantir que sua equipe nunca esteja sobrecarregada. Garantir que cada um de seus funcionários tenha uma carga de trabalho gerenciável os ajudará a manter seus níveis de produtividade a longo prazo.
Outros fatores importantes na prevenção do esgotamento incluem:
- Reconhecimento adequado para o trabalho de sua equipe
- Um equilíbrio saudável para o trabalho profissional
- Uma cultura acolhedora do local de trabalho
