¿Qué es el síndrome del burnout?

El síndrome de burnout es un estado de fatiga y agobio derivado del estrés crónico. Uno de los tipos más comunes de burnout es el síndrome de burnout ocupacional, causado por un estrés laboral no gestionado.

¿Cuáles son los efectos del burnout en los empleados?

Los empleados con síndrome de burnout sufrirán todos los efectos negativos del estrés. Esto incluye mayores riesgos para la salud y sensación de cansancio. Además, los profesionales con burnout no podrán rendir al máximo. Su productividad se verá afectada hasta que se recuperen por completo, lo cual puede ser un proceso largo.

¿Cómo prevenir el burnout en tu equipo?

Una de las mejores maneras de prevenir el agotamiento en tu equipo es asegurar que tu personal nunca esté sobrecargado de trabajo. Asegurarse de que cada empleado tenga una carga de trabajo manejable les ayudará a mantener su productividad a largo plazo. Las herramientas con seguimiento de actividades inusuales también pueden ayudar a detectar señales de alerta temprana, como caídas repentinas de la actividad o patrones de trabajo irregulares, antes de que el agotamiento se agrave.

Otros factores importantes para prevenir el agotamiento incluyen:

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