¿Qué es el agotamiento?
El agotamiento es un estado de fatiga y abrumador que proviene del estrés crónico. Uno de los tipos más comunes de agotamiento es el agotamiento ocupacional, que es causado por el estrés en el lugar de trabajo no administrado.
¿Cuáles son los efectos del agotamiento en los empleados?
Los empleados quemados sufrirán todos los efectos negativos del estrés. Esto incluye mayores riesgos para la salud y sentimientos de cansancio. Además, los profesionales quemados no podrán funcionar lo mejor posible. Su productividad sufrirá hasta que puedan recuperarse completamente, lo que puede ser un proceso largo.
¿Cómo evitar el agotamiento en su equipo?
Una de las mejores maneras de prevenir el agotamiento en tu equipo es asegurar que tu personal nunca esté sobrecargado de trabajo. Garantizar que cada empleado tenga una carga de trabajo manejable les ayudará a mantener su productividad a largo plazo. Las herramientas con seguimiento de actividades inusuales también pueden ayudar a detectar señales de alerta temprana, como caídas repentinas de la actividad o patrones de trabajo irregulares, antes de que el agotamiento se agrave.
Otros factores importantes para prevenir el agotamiento incluyen:
- Reconocimiento adecuado por el trabajo de su personal
- Un equilibrio saludable para la vida laboral
- Una acogida cultura del lugar de trabajo
