Мир работы часто ставит перед специалистами всех типов сложные задачи. Одна из самых распространенных — это то, о чем мы поговорим в этой статье: синдром самозванца .

Это явление затрагивает огромное количество людей. По данным Asana, 62% работников интеллектуального труда во всем мире испытывают синдром самозванца. Это подчеркивает важность борьбы с этим явлением, если вы управляете командой профессионалов. Ниже мы рассмотрим этот вопрос, а также множество других важных деталей, касающихся синдрома самозванца.

Что представляет собой синдром самозванца на практике?

Начнём наше подробное изучение синдрома самозванца с основ: что же представляет собой синдром самозванца в действии?

Термин «синдром самозванца» может относиться к нескольким понятиям. Синдром самозванца на работе — это убеждение человека в том, что его профессиональные достижения обусловлены внешними факторами — в основном удачей — а не его навыками или опытом. Люди, страдающие от этого синдрома, будут думать, что они недостаточно хороши для своей должности и что их скоро «разоблачат».

Этот термин также может использоваться человеком, который чувствует, что не вписывается в определенную команду. Это может происходить и в профессиональной среде и часто является частью первоначального определения понятия. Однако мы не будем подробно останавливаться на этом, поскольку борьба с таким типом синдрома самозванца — гораздо более сложная задача.

Теперь мы углубимся в первое определение синдрома самозванца, упомянутое выше, рассмотрев 5 различных типов этого понятия.

5 различных типов «самозванцев»

Синдром самозванца на работе может проявляться у разных людей по-разному. Вот 5 наиболее распространенных типов «самозванцев», с которыми вы можете столкнуться в своей команде.

Перфекционист

Перфекционисты часто страдают от синдрома самозванца, устанавливая для себя неоправданно высокие требования. Как следует из названия, они стремятся к совершенству и не довольствуются меньшим. Это означает, что даже малейшие недостатки будут их расстраивать. Следовательно, перфекционисты редко бывают удовлетворены своей работой.

Еще одна причина, по которой перфекционисты сталкиваются с синдромом самозванца на работе, — это трудности с делегированием задач. Они часто считают, что им лучше выполнить все задачи самостоятельно, чем рисковать получить несовершенный результат.

Эксперт

Эксперты считают, что должны знать всё о своей работе и отрасли. Они стремятся к совершенству в знаниях и разочаровываются, если чего-то не знают. Вследствие этого эксперты редко обращаются за помощью и избегают признания пробелов в своих знаниях.

Гений

Гении считают, что должны осваивать новые навыки мгновенно. Если у них возникают трудности в какой-либо области, они испытывают разочарование. Кроме того, гении, как правило, обладают низким уровнем терпения и испытывают трудности с задачами, требующими большого терпения.

Сверхчеловек

Сверхлюди стремятся достичь как можно большего самостоятельно. Это включает в себя выполнение как можно большего количества ролей. Как правило, они также предъявляют к себе высокие требования в этих ролях. Даже если они преуспевают во многих областях, сверхлюди будут разочарованы, если им понадобится помощь в какой-либо другой.

Солист

Как следует из названия, солисты считают, что должны всё делать сами. В этом отношении они довольно похожи на нашего предыдущего «самозванца», но, возможно, меньше страдают от переутомления, чем сверхлюди.

Влияние синдрома самозванца на вашу команду

Рассмотрев большую часть основ синдрома самозванца на рабочем месте, давайте теперь поговорим о том, как он повлияет на вашу команду. Ключевые последствия синдрома самозванца:

• Повышенный риск выгорания
• Сниженное желание принимать новые вызовы или пробовать что-то новое

Давайте теперь рассмотрим их подробнее, начиная с первого.

Повышенный риск выгорания

Профессионалы с синдромом самозванца почти всегда завышают для себя ожидания. Затем, одним из немногих способов их достижения становится переработка. Рано или поздно это приводит к выгоранию, которое влечет за собой множество негативных последствий — как для самого человека с синдромом самозванца, так и для его коллег. Подробнее об этом можно узнать в нашей статье о том, как распознать и предотвратить выгорание .

Нежелание принимать вызовы или пробовать что-то новое

Люди, страдающие синдромом самозванца, чаще избегают риска. Они будут избегать пробовать что-то новое из-за страха неудачи или осуждения. Хотя это не окажет немедленного негативного влияния на их производительность, принятие рисков жизненно важно для роста. В результате сотрудники, чувствующие себя самозванцами, будут развивать свои профессиональные навыки гораздо медленнее. В долгосрочной перспективе это подавит инновации в вашем бизнесе и приведет к неэффективности.

Роль программного обеспечения для учета рабочего времени в борьбе с синдромом самозванца на рабочем месте

Основной способ борьбы с синдромом самозванца на работе, по крайней мере, с тем его вариантом, когда человек чувствует себя недостаточно достойным своей должности, — это анализ данных . Здесь вам очень помогут программы для повышения производительности, такие как трекеры времени. Отслеживая результаты работы вашей команды и показывая им их достижения, вы можете помочь им осознать, что их чувство неполноценности необоснованно.

Современные инструменты учета рабочего времени также включают в себя такие функции, как отслеживание перерывов и необычной активности , которые гарантируют, что сотрудники не будут незаметно перерабатывать или попадать в нездоровые привычки, пытаясь «доказать» свою состоятельность. Эти данные могут существенно помочь в предотвращении выгорания, связанного с синдромом самозванца.

Как лидеру справиться с синдромом самозванца в своей команде

После подробного изучения концепции, давайте теперь рассмотрим, как можно бороться с синдромом самозванца в вашей команде. Мы также расскажем, как программное обеспечение для учета рабочего времени поможет вам в этом процессе и сделает вашу работу более эффективной. Основные шаги, которые вам следует предпринять, следующие:

• Установите реалистичные цели для своих сотрудников как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе
• Воспользуйтесь данными о результативности вашей команды
• Убедитесь, что ваши сотрудники работают в атмосфере сотрудничества

Поставьте перед собой реалистичные краткосрочные и долгосрочные цели

Первый шаг к борьбе с синдромом самозванца на работе — это постановка реалистичных целей для каждого из ваших сотрудников. Хотя ваша команда может и завышать свои ожидания, вам следует по возможности избегать поощрения этого синдрома. Вы можете устанавливать долгосрочные и краткосрочные цели, используя систему учета времени с управления проектами и задачами , например, WebWork.

Широко используйте отслеживаемые данные

Один из лучших способов борьбы с синдромом самозванца — использование данных. Показывая своим сотрудникам, что они хорошо работают и постоянно достигают поставленных целей, вы можете помочь им преодолеть это явление. Для этой цели идеально подходят многофункциональные системы учета рабочего времени, позволяющие быстро собрать достаточное количество данных о производительности.

Создайте атмосферу сотрудничества в рабочей среде

Создание атмосферы сотрудничества в вашей компании принесет вашей команде множество преимуществ. Одно из них — снижение распространенности синдрома самозванца, поскольку тесное сотрудничество может полностью устранить чувство изоляции. 

Выбор подходящего приложения для отслеживания времени, помогающего справиться с синдромом самозванца на работе и за ее пределами

Прежде чем завершить эту статью, давайте рассмотрим еще один момент: на что обращать внимание при выборе устройства для отслеживания времени, чтобы справиться с синдромом самозванца и не только. Вот несколько ключевых моментов, на которые следует обратить внимание:

• Функциональность отслеживания
• Подробные отчеты
• Функциональность управления
• Инструменты для совместной работы

Функциональность отслеживания

Лучшие приложения для отслеживания времени на рынке предлагают множество дополнительных функций, помимо простого учета рабочего времени. Такие приложения, как WebWork, помогут вам отслеживать уровень активности вашей команды, использование приложений и веб-сайтов, посещаемость, ход выполнения задач и многое другое. Сочетание всех этих функций позволит вам получить полную картину производительности ваших сотрудников, которую вы сможете использовать, чтобы помочь им преодолеть синдром самозванца.

Подробные отчеты

Тесно связанное с нашим предыдущим пунктом, отслеживание большого количества данных не принесет вам большой пользы, если вы не сможете легко получить к ним доступ. Основной способ сделать это — с помощью отчетов, что является еще одним ключевым моментом, на который следует обратить внимание при выборе приложения для учета рабочего времени. Помимо большого количества отчетов, вам также следует искать приложение, позволяющее настраивать их. Вы сможете гораздо проще находить нужные данные с помощью таких функций, как фильтры и параметры сортировки. Если вы хотите вывести это на новый уровень, вам следует рассмотреть программное обеспечение для учета рабочего времени на основе искусственного интеллекта , например, WebWork. Это позволит вам получать именно те данные, которые вам нужны, просто по запросу.

Функциональность управления

Различные инструменты управления упростят мониторинг производительности вашей команды и помогут сбалансировать рабочую нагрузку. Высококачественные программы для учета рабочего времени, такие как WebWork, предлагают широкий спектр таких функций, включая планирование смен, управление отпусками, управление задачами и многое другое. Выбор программного обеспечения для учета рабочего времени с большим количеством этих функций обеспечит вам больший контроль над рабочими процессами вашей команды.

Инструменты для совместной работы

Как уже упоминалось, сотрудничество может сыграть важную роль в борьбе с синдромом самозванца на работе. Системы учета рабочего времени с функциями для совместной работы могут помочь вам создать благоприятную рабочую среду. Использование таких инструментов упростит взаимодействие ваших сотрудников, поскольку им не придется переключаться между приложениями для общения и учета рабочего времени. Вы также сможете исключить из рабочего процесса использование отдельных коммуникационных приложений. В результате вы упростите управленческую работу и сэкономите деньги для своего бизнеса.

Заключительные мысли

Огромное количество людей сталкиваются с проблемой синдрома самозванца на работе. Это заставляет их переутомляться, пытаясь доказать свою состоятельность, что может иметь множество негативных последствий. Чтобы избежать этого в вашей команде, важно работать с сотрудниками над эффективным решением этой проблемы.

Помочь сотрудникам понять, что их успехи — результат их упорного труда, крайне важно для того, чтобы они чувствовали себя ценными. Чтобы максимально эффективно использовать свои усилия, следует внедрить в рабочие процессы программное обеспечение для учета рабочего времени. Это упростит вашу работу с данными и обеспечит множество других преимуществ для повышения производительности, помимо борьбы с синдромом самозванца.