Ser feliz no trabalho é muito importante, pois proporciona uma sensação de satisfação e
aumenta a produtividade . Felizmente, hoje em dia as empresas reconhecem o impacto de uma atitude positiva na produtividade e levam a felicidade a sério. Elas se esforçam ao máximo para desenvolver uma boa cultura corporativa e um ambiente de trabalho agradável. Portanto, o resto depende de você. Como indicado em " A Ciência da Felicidade ", independentemente do seu DNA e das suas circunstâncias, 40% da felicidade está sob o seu controle. Escolha ser feliz e tome as medidas necessárias.

Ter um senso de significado

Independentemente das circunstâncias, o significado e a esperança mantêm as pessoas motivadas. O mesmo acontece com a experiência profissional. Você deve se esforçar para encontrar significado no que faz e alinhar seu trabalho aos seus objetivos.

Para ser verdadeiramente feliz no trabalho, tente entender como suas responsabilidades contribuem para seus objetivos. Mesmo que você perceba que seu trabalho atual não está diretamente te levando aos seus objetivos mais importantes, lembre-se de que cada conquista e conexão pode servir como um degrau para suas perspectivas futuras. Portanto, mantenha sempre um senso de propósito em mente e isso te ajudará a enxergar seu trabalho de forma positiva.
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Aprenda novas habilidades

Descubra maneiras melhores de lidar com as tarefas diárias que lhe parecem cansativas. Faça mudanças dia após dia para tornar as coisas mais desafiadoras e interessantes. Em breve, você ficará satisfeito com suas habilidades aprimoradas. Isso o manterá motivado e terá um efeito positivo em sua satisfação geral.

Evite a negatividade e compartilhe a felicidade

Mantenha seu ambiente de trabalho limpo e positivo. Evite conversas negativas e pessoas infelizes sempre que possível. Em vez disso, priorize interações positivas e tente contagiar seus colegas com boas energias, incentivando-os e apoiando-os. Concentre-se na energia positiva ao seu redor e escolha ser feliz.

Faça amizade com seus colegas

Pesquisas mostram que aqueles que têm amigos no trabalho tendem a ter um desempenho melhor e maior satisfação profissional. Além disso, pessoas com um melhor amigo no trabalho têm 7 vezes mais chances de estarem engajadas. Por outro lado, manter uma amizade às vezes pode ser complicado. No entanto, o impacto positivo supera significativamente as pequenas dificuldades que os amigos possam encontrar.

Ter um amigo no ambiente de trabalho proporciona uma sensação de apoio, carinho e lealdade. Portanto, se você ainda não fez amizade com seus colegas, reserve um tempo para se aproximar deles.
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Fazer alterações

E, por fim, se você já tentou todas essas técnicas, mas elas ainda não funcionaram, talvez seja hora de procurar um novo emprego. Você passa grande parte do seu dia trabalhando e deveria encontrar uma maneira de ser feliz no trabalho.
Faça o que você ama, mesmo que pareça desafiador e complicado. Não tenha medo de mudar de carreira. Não existem critérios para avaliar profissões. O melhor trabalho para você é aquele que te dá prazer e te faz feliz. Simples assim!