{"id":11803,"date":"2025-07-19T13:28:30","date_gmt":"2025-07-19T13:28:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote"},"modified":"2026-03-02T15:57:54","modified_gmt":"2026-03-02T15:57:54","slug":"kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, Slack \u0438 \u0445\u0430\u043e\u0441)"},"content":{"rendered":"\n<p data-start=\"170\" data-end=\"233\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u2014 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438.<\/p>\n<p data-start=\"235\" data-end=\"475\">\u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438, \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0438\u0441\u0435\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u0432 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0443\u044e \u0431\u043e\u0440\u044c\u0431\u0443 \u0437\u0430 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0414\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u0432 \u0437\u0430 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a \u043a\u043e\u043d\u0446\u0443 \u0434\u043d\u044f \u043e\u0449\u0443\u0442\u0438\u0442\u044c, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0435\u0440\u0448\u0438\u043b \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"477\" data-end=\"550\">\u0422\u0430\u043a \u043a\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u2014 \u0438 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e?<\/p>\n<p data-start=\"552\" data-end=\"572\">\u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0431\u0435\u0440\u0451\u043c\u0441\u044f.<\/p>\n<hr data-start=\"1044\" data-end=\"1047\" \/>\n<h2 data-start=\"1049\" data-end=\"1097\">\u041f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u0430: \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434 \u0443\u0433\u0440\u043e\u0437\u043e\u0439<\/h2>\n<p data-start=\"182\" data-end=\"268\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044e\u0442 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043d\u0435 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043b\u0435\u043d\u0438 \u2014 \u0430 \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u0437\u0430\u043c\u043a\u043d\u0443\u0442\u044b\u0445 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u0432 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p data-start=\"270\" data-end=\"312\">\u0412\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0433\u043b\u044f\u0434\u0435\u0442\u044c \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c:<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"1236\" data-end=\"1281\">\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0443 \u2192 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 Slack<\/li>\n<li data-start=\"1236\" data-end=\"1281\">\u041f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u00ab\u0431\u0443\u043a\u0432\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0435\u043a\u0443\u043d\u0434\u0443\u00bb \u2192 \u044d\u0442\u043e \u0442\u044f\u043d\u0435\u0442 \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0435\u0449\u0451 \u043e\u0434\u043d\u043e \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435<\/li>\n<li data-start=\"1341\" data-end=\"1403\">\u0412\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u043a \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0435\u2026 \u043d\u043e \u043c\u044b\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u043c\u0435\u0441\u0442\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1434\" data-end=\"1595\">\u0418 \u0442\u0430\u043a \u2014 \u0440\u0430\u0437 \u043f\u044f\u0442\u043d\u0430\u0434\u0446\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p data-start=\"507\" data-end=\"668\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u0441\u0443\u043c\u043c\u0430\u0440\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u0430. \u0418\u0441\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u043b\u044f \u0432\u043e\u0437\u0432\u0440\u0430\u0442\u0430 \u043a \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f <strong data-start=\"595\" data-end=\"615\">\u043e\u0442 15 \u0434\u043e 23 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442<\/strong>.<\/p>\n<p data-start=\"670\" data-end=\"704\">\u0422\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0443\u043c\u043d\u043e\u0436\u044c\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p data-start=\"706\" data-end=\"965\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u043a\u043e\u043c\u043f\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u043e\u0431\u043c\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440:<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"969\" data-end=\"990\"><strong data-start=\"969\" data-end=\"988\">Microsoft Teams<\/strong><\/li>\n<li data-start=\"993\" data-end=\"1004\"><strong data-start=\"993\" data-end=\"1002\">Slack<\/strong><\/li>\n<li data-start=\"1007\" data-end=\"1024\"><strong data-start=\"1007\" data-end=\"1022\">Google Chat<\/strong><\/li>\n<li data-start=\"1027\" data-end=\"1045\"><strong data-start=\"1027\" data-end=\"1043\">WebWork Chat<\/strong><\/li>\n<li data-start=\"1048\" data-end=\"1063\"><strong data-start=\"1048\" data-end=\"1061\">Zoom Chat<\/strong><\/li>\n<li data-start=\"1066\" data-end=\"1121\"><strong data-start=\"1066\" data-end=\"1077\">Discord<\/strong> (\u0432 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0430\u043d\u0434\u0430\u0445 \u0438 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0442\u0430\u043f\u0430\u0445)<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1123\" data-end=\"1259\">\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0438\u043c\u044b \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0430 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0445.<\/p>\n<hr data-start=\"1633\" data-end=\"1636\" \/>\n<h2 data-start=\"1638\" data-end=\"1683\">\u0428\u0430\u0433 1: \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0430<\/h2>\n<p data-start=\"1685\" data-end=\"1809\">\u041f\u043e\u043b\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0438\u043b\u0443 \u0432\u043e\u043b\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u2014 \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0437\u0430\u0440\u0430\u043d\u0435\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043e\u0442 \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n<p data-start=\"1811\" data-end=\"1836\">\u0412\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0435\u0451 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c:<\/p>\n<h3 data-start=\"1838\" data-end=\"1882\">\u2705 \u0411\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0443<\/h3>\n<p data-start=\"1883\" data-end=\"1976\">\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0430\u043b\u0435\u043d\u0434\u0430\u0440\u044c \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u044f\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u00ab\u0431\u043b\u043e\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438\u00bb. \u0417\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0432\u043e\u043d\u043e\u043a \u0441 \u043a\u043b\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n<h3 data-start=\"1978\" data-end=\"2022\">\u2705 \u041e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f<\/h3>\n<p data-start=\"2023\" data-end=\"2117\">Slack, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0430, \u0442\u0430\u0441\u043a-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u0435\u0440\u044b \u2014 \u0437\u0430\u0433\u043b\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0451, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435 \u0433\u043e\u0440\u0438\u0442. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u00ab\u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445\u00bb \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432 \u0441\u043f\u043e\u043a\u043e\u0439\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0443\u0442 30 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442.<\/p>\n<h3 data-start=\"2119\" data-end=\"2156\">\u2705 \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u0432\u0430\u0441<\/h3>\n<p data-start=\"272\" data-end=\"408\">\u041d\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u2014 \u043d\u0435\u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435, \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u044e\u0442 \u0435\u0449\u0451 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0448\u0443\u043c\u0430. \u0412\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0442\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0433\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"410\" data-end=\"618\">\u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0449\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0439 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, Cold Turkey \u0438\u043b\u0438 Freedom), \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043e\u0442\u0441\u0435\u0447\u044c \u0446\u0438\u0444\u0440\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0431\u043b\u0430\u0437\u043d\u044b, \u0438 \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 <strong data-start=\"502\" data-end=\"539\">\u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u0441 \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0443\u0447\u0451\u0442\u043e\u043c \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a WebWork<\/strong> \u2014 \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c, \u0433\u0434\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432\u0430\u0448 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u00ab\u0442\u0435\u0447\u044c\u00bb. WebWork \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0451\u0442:<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"622\" data-end=\"667\"><a href=\"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/ru\/features\/idle-time-tracking\">\u041e\u0442\u0441\u043b\u0435\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0435\u0432<\/a> \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u043e\u0432 \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/li>\n<li data-start=\"670\" data-end=\"728\"><a href=\"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/ru\/features\/apps-website-monitoring\">\u0410\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432 \u043c\u0435\u0441\u0441\u0435\u043d\u0434\u0436\u0435\u0440\u0430\u0445 \u0438 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u0445<\/a><\/li>\n<li data-start=\"731\" data-end=\"804\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043e\u0442\u0447\u0451\u0442\u043e\u0432 \u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438 \u2014 \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0432\u044b \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"806\" data-end=\"900\">\u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0437\u0440\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043e\u0440\u0440\u0435\u043a\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0443\u044e \u0441\u0440\u0435\u0434\u0443 \u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0449\u0451 \u0434\u043e \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430\u043a\u043e\u043f\u044f\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<hr data-start=\"2309\" data-end=\"2312\" \/>\n<h2 data-start=\"2314\" data-end=\"2349\">\u0428\u0430\u0433 2: \u0441\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438<\/h2>\n<p data-start=\"392\" data-end=\"506\">\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0432 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u044b\u0448\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u0438\u043c\u043f\u0443\u043b\u044c\u0441 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f.<\/p>\n<p data-start=\"508\" data-end=\"531\">\u0412\u043e\u0442 \u043a\u0430\u043a \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u0431\u043e\u0440\u043e\u0442\u044c\u0441\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"535\" data-end=\"588\"><strong data-start=\"535\" data-end=\"567\">\u0413\u0440\u0443\u043f\u043f\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0436\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438<\/strong> (\u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u043d\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430)<\/li>\n<li data-start=\"591\" data-end=\"652\"><strong data-start=\"591\" data-end=\"613\">\u0417\u0430\u0431\u0443\u0434\u044c\u0442\u0435 \u043e \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438<\/strong> \u2014 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0441\u043e\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e, \u0430 \u043d\u0435 \u0432 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0440\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c<\/li>\n<li data-start=\"655\" data-end=\"710\"><strong data-start=\"655\" data-end=\"683\">\u0414\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430<\/strong>, \u043f\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435 \u0447\u0435\u043c \u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437\u0430 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"712\" data-end=\"783\">\u0412\u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u043c, \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u2014 \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0437\u043b\u043e, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u043c \u043d\u0430\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u043e.<\/p>\n<p data-start=\"785\" data-end=\"911\">\ud83d\udca1 \u041f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0442 \u0447\u0442\u043e:<br data-start=\"797\" data-end=\"800\" \/>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0433\u043e <strong data-start=\"811\" data-end=\"826\">\u0431\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong> (\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u043c, 50\u201360 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442) \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 5\u201310 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u044b.<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"914\" data-end=\"959\"><strong data-start=\"914\" data-end=\"939\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439<\/strong> \u2014 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0440\u0430\u0437\u0443<\/li>\n<li data-start=\"962\" data-end=\"1039\"><strong data-start=\"962\" data-end=\"988\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c<\/strong> \u2014 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447 \u043d\u0430 \u0441\u043b\u0435\u0434\u0443\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0431\u043b\u043e\u043a<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"1041\" data-end=\"1154\">\u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0435 \u0431\u0435\u0433\u0430\u0442\u044c \u043e\u0442 \u043f\u0438\u043d\u0433\u0430 \u043a \u043f\u0438\u043d\u0433\u0443 \u0438 \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0438\u0442\u043c: \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441, \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440, \u043f\u0440\u0438\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u0438 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443.<\/p>\n<p data-start=\"1156\" data-end=\"1373\">\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u0445\u0430\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u043f\u0440\u044b\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u043f\u044f\u0442\u044c\u044e \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438, \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c \u2014 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u043e \u043a\u0440\u0443\u0433\u0443. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u044c \u0441\u0442\u0440\u0443\u043a\u0442\u0443\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043c\u043c\u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0451\u043c\u0430 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447, \u0432\u044b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0451\u0442\u0435\u0441\u044c \u043e\u0442\u0437\u044b\u0432\u0447\u0438\u0432\u044b\u043c, \u043d\u0435 \u0442\u0435\u0440\u044f\u044f \u0433\u043b\u0443\u0431\u0438\u043d\u044b.<\/p>\n<hr data-start=\"2757\" data-end=\"2760\" \/>\n<h2 data-start=\"2762\" data-end=\"2818\">\u0428\u0430\u0433 3: \u0441\u0442\u0440\u043e\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0435\u043d\u044c \u0432\u043e\u043a\u0440\u0443\u0433 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<\/h2>\n<p data-start=\"2820\" data-end=\"2868\">\u041c\u043e\u0437\u0433 \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u043e \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u0432\u0435\u0441\u044c \u0434\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n<p data-start=\"2870\" data-end=\"2999\">\u0423 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0435\u0441\u0442\u044c 2\u20133 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u043f\u0438\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u043e\u0433\u043d\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438. \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u0430\u0448 \u0443\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u2014 \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c, \u0432\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0435 \u0434\u043d\u044f \u2014 \u0438 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430\u2026<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"3003\" data-end=\"3047\">\u041f\u043b\u0430\u043d\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 <strong data-start=\"3017\" data-end=\"3030\">\u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443<\/strong> \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u044b<\/li>\n<li data-start=\"3050\" data-end=\"3103\">\u041f\u0435\u0440\u0438\u043e\u0434\u044b \u043d\u0438\u0437\u043a\u043e\u0439 \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u044b, \u043f\u043e\u0447\u0442\u044b \u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447<\/li>\n<li data-start=\"3106\" data-end=\"3157\">\u041d\u0435 \u0437\u0430\u0431\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u043a\u043d\u0430 \u00ab\u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u043c\u0438 \u0440\u0430\u0434\u0438 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3159\" data-end=\"3227\">\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u2014 \u043e\u043d\u0438 <strong data-start=\"3198\" data-end=\"3226\">\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0443\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b<\/strong>.<\/p>\n<hr data-start=\"3229\" data-end=\"3232\" \/>\n<h2 data-start=\"3234\" data-end=\"3268\">\u0428\u0430\u0433 4: \u0435\u0436\u0435\u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437 \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430<\/h2>\n<p data-start=\"3270\" data-end=\"3335\">\u041d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f \u2014 \u0435\u0449\u0451 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442 <a href=\"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/ru\/productivity-monitoring-software\">\u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430\u044f<\/a>.<\/p>\n<p data-start=\"3337\" data-end=\"3355\">\u041a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043f\u044f\u0442\u043d\u0438\u0446\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u0442\u0440\u0438 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u0430:<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"3358\" data-end=\"3395\">\u041a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0432\u0438\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043f\u0435\u0440\u0451\u0434?<\/li>\n<li data-start=\"3398\" data-end=\"3427\">\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u044f \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b \u0441\u0435\u0431\u044f \u043d\u0430\u0438\u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c?<\/li>\n<li data-start=\"3430\" data-end=\"3455\">\u0427\u0442\u043e \u0441\u0431\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0441\u0430?<\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"3457\" data-end=\"3612\">\u0412 <a href=\"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/ru\">WebWork<\/a> \u043c\u044b \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u043c \u044d\u0442\u043e <strong data-start=\"3484\" data-end=\"3510\">\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438<\/strong> \u2014 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c \u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e\u0442\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432, \u0430 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437 \u043d\u0438\u0445 \u0431\u044b\u043b\u0438 \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438.<\/p>\n<hr data-start=\"3614\" data-end=\"3617\" \/>\n<h2 data-start=\"3619\" data-end=\"3664\">\u0428\u0430\u0433 5: \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u044e\u0442<\/h2>\n<p data-start=\"276\" data-end=\"398\">\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0438\u043d\u0441\u0442\u0440\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u2014 \u043f\u043e \u0441\u0443\u0442\u0438, \u0437\u0430\u043c\u0430\u0441\u043a\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0435\u0440\u044b\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439: \u043e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e \u043f\u0438\u0449\u0430\u0442, \u043f\u0438\u043d\u0433\u0443\u044e\u0442 \u0438 \u043a\u0440\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p data-start=\"400\" data-end=\"439\">\u0412\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f:<\/p>\n<ul>\n<li data-start=\"443\" data-end=\"490\"><strong data-start=\"443\" data-end=\"488\">\u0414\u0430\u0451\u0442 \u0447\u0451\u0442\u043a\u0443\u044e \u043a\u0430\u0440\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u043d\u043e\u0432 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0438<\/strong><\/li>\n<li data-start=\"493\" data-end=\"541\"><strong data-start=\"493\" data-end=\"539\">\u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u044b \u0432\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0438<\/strong><\/li>\n<li data-start=\"544\" data-end=\"600\"><strong data-start=\"544\" data-end=\"598\">\u0424\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u043e\u0442\u0447\u0451\u0442\u044b \u043f\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0432\u044b\u0432\u043e\u0434\u044b<\/strong><\/li>\n<li data-start=\"603\" data-end=\"663\"><strong data-start=\"603\" data-end=\"663\">\u041f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0441\u0438\u043d\u0445\u0440\u043e\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0431\u043d\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0432\u0435\u0440\u043e\u043a \u0441\u0442\u0430\u0442\u0443\u0441\u0430<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p data-start=\"665\" data-end=\"835\">\u0418\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0430 \u0444\u0438\u043b\u043e\u0441\u043e\u0444\u0438\u044f <strong data-start=\"694\" data-end=\"705\">WebWork<\/strong> \u2014 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0443\u0447\u0451\u0442\u0430 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0443\u0432\u0430\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0438\u0437\u043c\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0432\u044b \u0438\u043c \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0441\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c.<\/p>\n<p data-start=\"837\" data-end=\"997\">\u0414\u0435\u043b\u043e \u043d\u0435 \u0432 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u0439 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b.<br data-start=\"879\" data-end=\"882\" \/>\u0414\u0435\u043b\u043e \u0432 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u0430\u0442\u044c \u0432\u0430\u043c \u0434\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043a\u0430\u0437\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f <strong data-start=\"927\" data-end=\"950\">\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0438\u0432\u044b\u0447\u0435\u043a<\/strong>, \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u044b \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0438 \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0430 \u0442\u0430\u043c, \u0433\u0434\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e.<\/p>\n<hr data-start=\"4167\" data-end=\"4170\" \/>\n<h2 data-start=\"4172\" data-end=\"4188\">\u0418\u0442\u043e\u0433<\/h2>\n<p data-start=\"241\" data-end=\"303\">\u041a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u2014 \u043d\u0435 \u0440\u043e\u0441\u043a\u043e\u0448\u044c, \u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0430 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043e\u0441\u043c\u044b\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n<p data-start=\"305\" data-end=\"414\">\u0420\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0435\u0440\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e. \u041d\u0443\u0436\u043d\u0430 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0451\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0435 \u0447\u0430\u0441\u044b \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0441 \u0443\u043c\u043e\u043c.<\/p>\n<p data-start=\"416\" data-end=\"470\">\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0441 \u043c\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e: \u0431\u043b\u043e\u043a\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0448\u0443\u043c, \u0430\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0438 \u043a\u0430\u0436\u0434\u0443\u044e \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e.<\/p>\n<p data-start=\"472\" data-end=\"530\">\u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0432\u044b \u043e\u0431\u043d\u0430\u0440\u0443\u0436\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435\u2026 \u0430 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0433\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u0430\u043c \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u2014 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438. \u0411\u0435\u0441\u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043b\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0438, \u0446\u0435\u043f\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043f\u0438\u0441\u0435\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":8989,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[735],"tags":[],"class_list":["post-11803","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-proizvoditelnost"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.3 (Yoast SEO v27.3) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 &#8211; WebWork Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c? \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, Slack \u0438 \u0445\u0430\u043e\u0441)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c? \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"WebWork Time Tracker\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/webwork.tracker\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-07-19T13:28:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-03-02T15:57:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/protecting-focus-work.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Vahagn Sargsyan\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@WebWork_Tracker\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@WebWork_Tracker\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Vahagn Sargsyan\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com#website\"},\"author\":{\"name\":\"Vahagn Sargsyan\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/725168b1c72ea4828de1d159ab778188\"},\"headline\":\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, Slack \u0438 \u0445\u0430\u043e\u0441)\",\"datePublished\":\"2025-07-19T13:28:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-02T15:57:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote\"},\"wordCount\":812,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/protecting-focus-work.png\",\"articleSection\":[\"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\"],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote\",\"name\":\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u2013 WebWork Blog\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/protecting-focus-work.png\",\"datePublished\":\"2025-07-19T13:28:30+00:00\",\"dateModified\":\"2026-03-02T15:57:54+00:00\",\"description\":\"\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c? \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/protecting-focus-work.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/protecting-focus-work.png\",\"width\":1024,\"height\":1024,\"caption\":\"How to Stay Focused at Work\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/ru\\\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Blog\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, Slack \u0438 \u0445\u0430\u043e\u0441)\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/725168b1c72ea4828de1d159ab778188\",\"name\":\"Vahagn Sargsyan\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cropped-Vahagn-96x96.png\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cropped-Vahagn-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/07\\\/cropped-Vahagn-96x96.png\",\"caption\":\"Vahagn Sargsyan\"},\"description\":\"I\u2019m the founder of WebWork Time Tracker, where we help thousands of teams manage their time, workflows, and payroll in one place. I write about time as a resource \u2014 not a routine \u2014 and how clarity, systems, and real productivity emerge from understanding it better.\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/sargsyanvahagn.com\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/vahagn-sargsyan\\\/\"],\"jobTitle\":\"Founder and CEO\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.webwork-tracker.com\\\/blog\\\/author\\\/vahagn-sargsyan\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 &#8211; WebWork Blog","description":"\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c? \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, Slack \u0438 \u0445\u0430\u043e\u0441)","og_description":"\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c? \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.","og_url":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote","og_site_name":"WebWork Time Tracker","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/webwork.tracker\/","article_published_time":"2025-07-19T13:28:30+00:00","article_modified_time":"2026-03-02T15:57:54+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":1024,"url":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/protecting-focus-work.png","type":"image\/png"}],"author":"Vahagn Sargsyan","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@WebWork_Tracker","twitter_site":"@WebWork_Tracker","twitter_misc":{"Written by":"Vahagn Sargsyan"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com#website"},"author":{"name":"Vahagn Sargsyan","@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/#\/schema\/person\/725168b1c72ea4828de1d159ab778188"},"headline":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, Slack \u0438 \u0445\u0430\u043e\u0441)","datePublished":"2025-07-19T13:28:30+00:00","dateModified":"2026-03-02T15:57:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote"},"wordCount":812,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/protecting-focus-work.png","articleSection":["\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote","url":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote","name":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u2013 WebWork Blog","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/protecting-focus-work.png","datePublished":"2025-07-19T13:28:30+00:00","dateModified":"2026-03-02T15:57:54+00:00","description":"\u041f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0430\u043c\u0438 \u043c\u0435\u0448\u0430\u044e\u0442 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u0442\u044c? \u0423\u0437\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0451 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0443\u043c \u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e-\u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u043c\u0443 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0443\u044e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#primaryimage","url":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/protecting-focus-work.png","contentUrl":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/protecting-focus-work.png","width":1024,"height":1024,"caption":"How to Stay Focused at Work"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/ru\/kak-sokhranyat-kontsentratsiyu-na-rabote#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.webwork-tracker.com"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"\u041a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 (\u0434\u0430\u0436\u0435 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0440\u0443\u0433\u043e\u043c \u0443\u0432\u0435\u0434\u043e\u043c\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f, Slack \u0438 \u0445\u0430\u043e\u0441)"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/#\/schema\/person\/725168b1c72ea4828de1d159ab778188","name":"Vahagn Sargsyan","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-Vahagn-96x96.png","url":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-Vahagn-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/cropped-Vahagn-96x96.png","caption":"Vahagn Sargsyan"},"description":"I\u2019m the founder of WebWork Time Tracker, where we help thousands of teams manage their time, workflows, and payroll in one place. I write about time as a resource \u2014 not a routine \u2014 and how clarity, systems, and real productivity emerge from understanding it better.","sameAs":["https:\/\/sargsyanvahagn.com\/","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/vahagn-sargsyan\/"],"jobTitle":"Founder and CEO","url":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/author\/vahagn-sargsyan"}]}},"menu_order":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11803","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11803"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11803\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12601,"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11803\/revisions\/12601"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8989"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11803"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11803"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.webwork-tracker.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11803"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}