A produtividade é um dos principais componentes essenciais do sucesso. Assim, todos desejam atingir um alto nível de produtividade, mas nem todos conseguem. Infelizmente, existem alguns hábitos que matam sua produtividade. Assim, a melhor maneira de melhorar a produtividade é mudar hábitos, em vez de sentar e ler citações inspiradoras.

Quando algumas atividades se tornam seus hábitos , você continua realizando-as sem muito esforço. Portanto, continue fazendo coisas que aumentem sua produtividade e livre-se daquelas que a atrapalham!
Listamos aqui três maus hábitos que você deve abandonar para se manter produtivo. Além disso, incluímos algumas dicas sobre como encontrar maneiras eficazes de se livrar deles. Então vá em frente e torne sua vida mais produtiva!

Multitarefa

Muitas pessoas acreditam que são superprodutivas. Infelizmente, parece apenas ser efetivamente multitarefa. Na verdade, a multitarefa mata a produtividade. Quanto mais você tentar fazer muitas coisas ao mesmo tempo, pior será seu desempenho em todas as tarefas. 
A pesquisa científica descobriu que apenas cerca de 2% das pessoas são capazes de realizar multitarefas sem concluí-las mal. Portanto, tentar focar em mais de uma coisa ao mesmo tempo pode causar uma diminuição de 40% na produtividade. Estudos demonstraram que fazer várias coisas ao mesmo tempo reduz o QI de uma pessoa em 10 pontos.
Como resultado da multitarefa, você gastará mais tempo concluindo as tarefas uma por uma. Quando você divide sua atenção entre tarefas, cada tarefa recebe menos atenção, mas requer mais tempo para ser concluída.
Assim, se você não quer perder tempo, trabalhe em uma tarefa específica e siga em frente quando terminar! Simples assim!
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Indecisão

Um dos principais hábitos que matam a sua produtividade é
a indecisão . Cada vez que você evita tomar uma decisão, gera um conflito interno e afeta seu bem-estar. Isso causa estresse e deixa você menos confiante. Além disso, acaba desperdiçando muito tempo e energia mental. A principal razão para a indecisão é o medo . Medo do fracasso, medo da escolha errada ou medo de assumir responsabilidades. Esses medos podem impedir você de correr riscos e tentar coisas novas.

Então, como você pode lidar com esse problema?

Pense no que mudará se você tomar a decisão amanhã. Nada? Em seguida, use a regra dos 2 minutos. Basta definir o cronômetro e tomar uma decisão persistente após o prazo.
Outra opção útil é fazer uma
lista de prós e contras . Tudo que você precisa para tomar uma decisão é contar o número de pontos em cada coluna e comparar. Isso é tudo – a decisão está bem diante dos seus olhos. Lembre-se de que as melhores lições são aprendidas com os erros que você cometeu antes. Quem sabe? Talvez seus maiores erros acabem se transformando em sua história de sucesso .

“A semente da sua próxima obra de arte está embutida nas imperfeições da sua obra atual.” –David Bayles

Perfeccionismo

Homem obsessivo deitado na grama, perfeição

O desejo de fazer as coisas
com 100% de precisão nem sempre é a melhor escolha a fazer. Tentar tornar cada detalhe perfeito significa:

• sempre esperando o momento certo para começar
• ter medo de cometer um erro
• gastando mais tempo  

Todos os itens acima mencionados são inimigos da produtividade.
Além disso, estabelecer metas elevadas e difíceis de alcançar pode ser decisivo. Você ficará estressado toda vez que algo der errado e estará mais propenso a desistir .

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo! 

• tente se concentrar mais em realizar a tarefa dentro de um período de tempo razoável, em vez de focar nos detalhes.
• tenha uma visão global de sua tarefa e descubra se as coisas com as quais você se preocupa realmente importam.
• pense nos resultados finais a longo prazo.

E, talvez, o mais importante para superar o perfeccionismo seja aceitar que não vale a pena a energia e o tempo que você gasta!

Portanto, a melhor maneira de fazer as coisas com mais eficiência é livrar-se dos maus hábitos que matam a sua produtividade. Em vez disso, pense em criar alguns hábitos duradouros para atingir seus objetivos com sabedoria. Boa sorte!

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