La productividad es uno de los principales componentes esenciales del éxito. Así, todo el mundo desea alcanzar un alto nivel de productividad, pero no todo el mundo consigue hacerlo. Desafortunadamente, existen algunos hábitos que acaban con tu productividad. Por tanto, la mejor manera de mejorar la productividad es cambiar hábitos en lugar de sentarse y leer citas inspiradoras.

Cuando algunas actividades se convierten en hábitos , continúas realizándolas sin mucho esfuerzo. Entonces, ¡sigue haciendo cosas que aumenten tu productividad y deshazte de aquellas que la obstaculizan!
A continuación, enumeramos 3 malos hábitos que debes abandonar para mantenerte productivo. Además, hemos incluido algunos consejos sobre cómo encontrar formas efectivas de deshacerse de ellos. Entonces, ¡adelante y haz tu vida más productiva!

Multitarea

Mucha gente cree que es súper productiva. Desafortunadamente, sólo parece ser una multitarea efectiva. De hecho, la multitarea acaba con la productividad. Cuanto más intentes hacer muchas cosas a la vez, peor te desempeñarás en cada tarea. 
La investigación científica ha descubierto que sólo alrededor del 2% de las personas son capaces de realizar múltiples tareas sin completarlas mal. Entonces, intentar concentrarse en más de una cosa a la vez puede provocar una disminución del 40% en la productividad. Los estudios han demostrado que hacer varias cosas a la vez reduce el coeficiente intelectual de una persona en 10 puntos.
Como resultado de la multitarea, pasarás más tiempo completando las tareas una por una. Cuando divide su atención entre tareas, cada tarea recibe menos atención pero requiere más tiempo para completarse.
Por lo tanto, si no quiere perder el tiempo, trabaje en una tarea en particular y continúe cuando haya terminado. ¡Así de simple!
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Indecisión

Uno de los principales hábitos que acaban con tu productividad es
la indecisión . Cada vez que evitas tomar una decisión genera un conflicto interno y afecta tu bienestar. Causa estrés y te hace sentir menos seguro. Además, acaba perdiendo mucho tiempo y energía mental. La principal razón de la indecisión es el miedo . Miedo al fracaso, miedo a tomar la decisión equivocada o miedo a asumir responsabilidades. Estos miedos pueden impedirle correr riesgos y probar cosas nuevas.

Entonces, ¿cómo puedes lidiar con este problema?

Piensa en lo que cambiará si tomas la decisión mañana. ¿Nada? Luego usa la regla de los 2 minutos. Simplemente configure el cronómetro y tome una decisión persistente después de la fecha límite.
Otra opción útil es hacer una
lista de pros y contras . Todo lo que necesita para tomar una decisión es contar la cantidad de puntos debajo de cada columna y comparar. Eso es todo: la decisión está ante sus ojos. Sólo tenga en cuenta que las mejores lecciones se aprenden de los errores que ha cometido antes. ¿Quién sabe? Quizás tus mayores errores terminarían convirtiéndose en tu historia de éxito .

“La semilla de tu próxima obra de arte está incrustada en las imperfecciones de tu obra actual”. -David Bayles

perfeccionismo

Hombre obsesivo tendido sobre la hierba, perfección

El deseo de hacer las cosas
con 100% de precisión no siempre es la mejor elección. Intentar que cada detalle sea perfecto significa:

• siempre esperando el momento adecuado para empezar
• tener miedo de cometer un error
• pasar más tiempo  

Todos los mencionados anteriormente son enemigos de la productividad.
Además, fijar objetivos elevados y difíciles de alcanzar puede resultar decisivo. Te estresarás cada vez que algo salga mal y serás más propenso a rendirte .

¡Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán! 

• Trate de concentrarse más en realizar la tarea dentro de un período de tiempo razonable, en lugar de centrarse en los detalles.
• tenga una visión global de su tarea y descubra si las cosas que le preocupan realmente importan.
• Piense en los resultados finales a largo plazo.

Y, quizás, lo más importante para superar el perfeccionismo es aceptar que no vale la pena la energía y el tiempo que dedicas.

Entonces, la mejor manera de hacer las cosas de manera más eficiente es deshacerse de los malos hábitos que acaban con su productividad. En su lugar, piense en crear algunos hábitos duraderos para lograr sus objetivos de manera inteligente. ¡Buena suerte!

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